Terapia individual
Solución de conflictos y bienestar emocional a través de terapia psicológica individual
La terapia individual es un proceso psicológico a través del cual, paciente y terapeuta trabajan juntos en la solución de conflictos y en la búsqueda de un bienestar emocional.
Te ofrece un espacio seguro donde a través de la escucha y el acompañamiento, puedes pensar, ordenar ideas, evaluar y replantear temas de tu vida que te generan sufrimiento, resolver conflictos, adquirir nuevos recursos, liberar cargas y crecer personalmente.
El objetivo de la terapia individual es ahondar en la comprensión del problema y fomentar la toma de conciencia de aspectos inconscientes. Entender, pararte a pensar y escucharte, poner palabras que te permitan entender lo que te sucede y de esta forma poder relacionarte mejor contigo mismo y con tu entorno.
Comprender por qué repetimos y caemos en lo mismo una y otra vez, superar los baches con los que nos encontramos, y tomar las riendas de nuestras vidas.
De esta manera crearemos y potenciaremos recursos psíquicos que nos permitan convertirnos en personas libres para poder afrontar los cambios y recorrer los caminos de nuestra propia vida.
Puede realizar terapia individual cualquier persona que necesita ayuda psicológica para afrontar una situación que le preocupa. El terapeuta, en este proceso de comprensión y ayuda hacia el paciente, se rige con la máxima confidencialidad, sinceridad y respeto.
En terapia individual atendemos a adultos y jóvenes a partir de 18 años.
