Terapia de pareja
Con la terapia de pareja ayudamos a aceptar los desacuerdos y conflictos como parte de la relación
Podéis caminar y crecer en terapia de pareja si:
- Necesitáis nuevos modelos de comunicación que os acerquen y os ayuden a lograr acuerdos.
- Necesitáis desbloquear dinámicas en las que os veis inmersos y en forma de bucle, que aparecen constantemente sin poder encontrar la salida.
- Necesitáis asentar la relación: apreciarla, aceptarla y valorar lo que se puede mejorar.
- Necesitáis dar un paso de afianzamiento y notáis que estáis bloqueados y no avanzáis.
- Necesitáis buscar nuevas fórmulas de relacionaros después de un acontecimiento en vuestras vidas que os haya desestabilizado.
- Necesitáis equilibrar vuestra faceta sexual: recuperarla, activarla o potenciarla.
- Necesitáis una acompañamiento en vuestra ruptura para que sea lo más constructiva posible.
En definitiva, la terapia de pareja es necesaria si os habéis dado cuenta de que el deseo o las ganas de que desaparezcan los conflictos, no resuelven por sí solos los problemas.
¿Cuando buscan ayuda las parejas?
La falta de tiempo a causa del trabajo, de los hijos o de las obligaciones, puede relegar a la pareja hasta un segundo o tercer plano.
Las dificultades para resolver este tipo de problemas en el seno de la pareja, comportan malestar y distanciamiento.
Las parejas pueden acumular dolor y desilusión y llegar a un punto en el que la situación se vuelve insostenible.
Las parejas se enfrentan a enormes retos de estabilidad en la relación y, sin embargo, todos reconocemos la importancia y necesidad de mantener, nutrir y crecer con una pareja afectivamente estable.
¿Qué beneficios aporta la terapia de pareja?
La psicoterapia de pareja ayuda a aceptar los desacuerdos y conflictos como parte de la relación que nos ayudan a crecer, no a verlos como obstáculos.
Y os brinda la oportunidad de poder hablar y tratar los temas en un espacio neutro, que os ayudará a comprenderos mejor y a escucharos más, a la vez que a adquirir nuevas herramientas de afrontamiento.
Las cuestiones por las que se discute (niños, suegros, dinero, sexo, trabajo…) nos sirven como guía en las sesiones de terapia de pareja para trabajar sobre temas más profundos, como, por ejemplo, el temor a no ser queridos, a fracasar, a ser controlados o ser abandonados. Las sesiones nos facilitan el aprender a comunicar mejor nuestros sentimientos y necesidades.
¿Cuáles son los motivos de consulta más frecuentes por los que consultan las parejas?
- Problemas de comunicación
- Desacuerdos en cómo educar a los hijos
- Desacuerdos en cómo y cuándo relacionarse con las respectivas familias de origen
- Quieren recuperar la chispa de la relación
- No quieren repetir modelos aprendidos de sus padres
- Infidelidad
- Celos
- luchas de poder
